A költségvetés 13 legnépszerűbb fitnesz- és wellness-vakációja
A fitnesz-vakáció nagy része abban rejlik, hogy ahelyett, hogy egy hét elteltétől visszatérne letargikus és puffadt érzéshez, visszatérne borzasztó, energiás, és jobban, mint valaha. És mivel a kalandtúra-ipar virágzik, megtalálható az all-inclusive vakáció, amelynek középpontjában a futás, a kerékpározás, a szörfözés, a jóga található..
Fitnesz-szabadság az Ön számára?
Bár hiszem, hogy mindenki képes és meg kell vizsgálnia a fitnesz vakációkat, nem mindenki fog beleszeretni a koncepcióba. Mivel a legtöbb fitnesz vakáció előre megtervezett túrákkal, fitnesz órákkal és kerékpáros túrákkal teli, a spontán nyaraló esetleg nem értékeli a szigorúbb ütemtervet.
Ugyanakkor, míg a családoknak fitnesz vakáció van, a szülőknek gondosan mérlegelniük kell családjuk dinamikáját, mielőtt aláírnák az egész bandát. Azt akarja, hogy nyaralása minden résztvevő számára kellemes élmény legyen, tehát, ha kérdésed van, hogy a bájos tinédzser vagy vadon élő ötéves ikrek élvezni fogják-e a kempingről a kempingre történő kerékpározást, akkor talán jobb, ha találsz valami kissé rugalmasabbat.
Általánosságban elmondható, hogy kétféle típusú ember élvez igazán egy megfelelő utazást: aktív emberek, akik szeretik a testmozgást és az új dolgok kipróbálását, valamint azok az emberek, akik egy utat keresnek az egészségesebb, aktívabb élet megkezdéséhez, és készen állnak A kick-in-the-nadrághoz fitnesz vakáció kínál lehetőséget.
Megtalálja a megfelelő fitnesz-vakációt
Mielőtt feliratkozik egy fitnesz vakációra, mérlegelnie kell, hová kíván menni, és mit akar tenni. Gyakorlatilag minden fitnesz-személyiség számára lehetőségek vannak, tehát nincs értelme regisztrálni a jóga visszavonulást, ha nem élvezi a jógát, és inkább túrázásban tölti napjait. Indítsa el a keresést úgy, hogy eldönti, hova kíván menni, majd szűkítse le lehetőségeit azzal, hogy mit szeretne tenni, milyen típusú szálláson szeretne tartózkodni, és mennyit kíván költeni. További figyelembe veendő tényezők:
- Akár spa kezeléseket is igényel az utazáshoz
- Akár ételeket, akár italokat kíván venni az utazáshoz
- Naponta hány órát akar gyakorolni
- Akár azt akarja, hogy az utazás egy testmozgás egyik formájára, vagy tevékenységek és osztályok keverékére összpontosítson
- Repülés vagy a nyaralási célállomáshoz vezetés költsége, mivel a járatok általában nem szerepelnek a nyaralási csomagok árain
Fitness vakáció az Egyesült Államokban.
Ha otthon közelében akar tartózkodni, akkor fontolja meg az Egyesült Államokban található egyik ilyen fitnesz vakációt. Az amerikai utazások során ne feledkezzen meg arról, hogy a nyaralási célponttól való utazás általában olcsóbb, de a szállás és a szolgáltatások költségei valójában magasabb, mint a nemzetközi rendeltetési helyeken találtak.
1. Új élet Túrázás Gyógyfürdő, Killington, Vermont
A Vermont városában, Killingtonban található New Life Túrafürdő két éjszakától két hétig tartó, all inclusive vakációkat kínál. Kezdve 239 dollárért éjszakánként a túrázási gyógyfürdő-csomagért. A nyaralók saját fürdővel ellátott szobát élveznek, naponta három ínyenc ételt, oktatást egy országosan elismert túraprogramban, hozzáférést biztosítanak az összes testmozgási programhoz, beleértve a nyújtást, a chi kungot, az edzést, a vizet aerobik, jóga, mag, Pilates, Zumba és még sok más, valamint egy masszázs vagy arc három éjszaka minden üdülőhelyen.
2. Red Mountain Essential Retreat, Ivins, Utah
Ha azt szeretné, hogy élvezze a rusztikus nyaralást anélkül, hogy durva lenne, menjen az Ivins-be, Utahba, a Red Mountain Resortba. A Red Mountain Essential Retreat csomag éjszakánként mindössze 200 dollárral kezdődik, és tartalmaz egy deluxe szobát, naponta három étkezést, vezetett reggeli túrákat, korlátlan fitneszórákat, egészséges életórákat, valamint hozzáférést a szálloda fitnesz szolgáltatásaihoz, például medencékhez, kerékpárokhoz és erőedző felszerelésekhez..
Az Essential Retreat valóban alkalmas lehet a családok számára, mivel valamivel nagyobb rugalmasságot kínál a kiválasztás és a kiválasztandó programok kiválasztása során. A helyszíni kalandkonzúrán keresztül további szabadtéri kalandokat válogathat, például hegyikerékpározás, sziklamászás, kajak és lovaglás.
3. Futás, New York City
A világ egyik legnagyobb városában nyaralni soha nem lehet olcsó, de ha már hajlandó utazni New Yorkba, fontolja meg a manhattani Running Away Spring tavaszra való feliratkozását. Ez az all inclusive utazás 1700 dollárral kezdődik, és kétágyas foglalást foglal magában, és magában foglalja az éjszakai szállodai szállást az Excelsior Hotelben, minden étkezést, a futó szakemberek utasításait, a szállítást támogató járműveket és a Wharton Performance Stretch klinikát. A futók gyalog haladnak át a Brooklyn-hídon, a Central Parkon és a New York-i maratoni út utolsó 10 mérfölde mentén..
4. Háttér Alaska Multisport túra
Ha valódi alaszkai kalandra vágyik, iratkozzon fel a Backroads Alaska Multisport turnéra hat napra és öt éjszakára a kerékpározás, túrázás, kajak, rafting és kemping számára. Ez az utazás nem a gyenge szíve miatt van - nincsenek wellness-szolgáltatások vagy kényelmes ágyak - tehát a nyaralóknak készen kell állniuk arra, hogy ezt durva.
Mi a nyaralás csinál Az étkezés, kempingek, kerékpárok, kajakok és szakértői vezetők kínálnak biztonságot és gondozást az alaszkai vadonban. A dupla kihasználtság a hatnapos utazásnál 2000 dollárral kezdődik.
5. Fitpacking Foothills Trail, Dél-Karolina
A Fitpacking számos fitnesz kirándulási vakációt kínál, mindezt elfogadható áron, de különösen szeretem a Foothills Trail kirándulást, amely Dél-Karolinában található. A személyenkénti 1 050 USD ár két éjszakát foglal magában a szállodában, az ösvényre szállítást, étkezést, engedélyeket, díjakat és hozzáférést két hozzáértő nyomvonalvezetőhöz, akik veled utaznak és táboroznak. Várják a saját túra- és kempingfelszerelést, bár a Fitpacking felveheti Önt a bérleti társaságokkal, ha nem rendelkezik saját felszereléssel. Összességében a nyolc napos, hét éjszakás kirándulás napi mintegy 150 dollárba kerül - ez egy lopás, ha figyelembe vesszük a kapott kényelmi lehetőségeket..
6. Momentum River Expeditions, Oregon, Idaho és Észak-Kalifornia
Ha inkább a folyón töltötte napjait, mint a nyomvonalat, nézd meg a Momentum River Expedíciókat. Ezek a kajak- és rafting-kirándulások Idaho-ban és Oregonban mindent tartalmaznak, napi három étkezést kínálnak, beleértve egy ínyenc, háromfogásos vacsorát minden napi munka végén. És a napokat munkával töltik - számíthat arra, hogy az egész napot kalandoristákkal és útmutatókkal evezheti, hihetetlen felsőtest- és mag edzéssel járva.
Amikor eléri a tábort, fel kell állítania a saját sátorát - de ha ez megtörtént, ínyenc vacsorával jutalmazzuk, amelyet egy jól megérdemelt pohár bor készít. Az árak az utazás hosszától és helyétől függnek, de várhatóan körülbelül 1900 dollárt költenek egy hatnapos utazásra.
Fitness vakáció külföldön
Ha van utazási hibája, és szeretne belemerülni egy másik kultúrába, fontolja meg az ilyen ésszerű és egzotikus fitnesz vakációk egyikének feliratkozását..
7. Trek Travel Mallorca lovas tábor, Mallorca, Spanyolország
Készüljön fel a kerékpáros szezonra a Trek Travel Mallorca lovas táborral, Mallorca, Spanyolország. A Trek Travel szénkeretes kerékpárokat, vizes palackokat, luxus szállást, étkezést és támogató járműveket biztosít a napi vezetett kerékpáros túrákhoz. A három napos, négy éjszakás tábor 899 dollárnál kezdődik, míg a hat napos, hét éjszakás tábor 1299 dollárnál kezdődik. A nyaralók arra számíthatnak, hogy naponta mintegy 40 mérföldre haladnak a gyönyörű spanyol terepen, átfedve a Földközi-tengert, miközben egyenetlen terepen és a parton haladnak a szőlőskertek mentén..
8. Kalon Escuela de Surf, Costa Rica
Ha diehard szörfös vagy mindig is akartam tanulni, akkor nincs jobb alkalom arra, hogy belevegyék magát a sportba, mint a Costa Rica-i Kalon Escuela de Surf The Kalon Surf hetén. Kezdve 2190 dollártól egy hét éjszakai nyaralásért, az utazás magában foglalja a szállást San Joséba és onnan, a kastély privát szobáját saját fürdőszobával, ételeket, harapnivalókat és italokat, amelyeket egy privát séf készít, öt napos szörf edzést (három naponta négy óráig), szörfözés, videoanalízis, egy órás masszázs, Pilates szörfözéshez, professzionális fotók és videók, napvédő blokk, bőrkiütés és saját mobiljátékos.
9. Jungle Bay Dominica Fitness Boot Tábor, Dominika
Fedezze fel Dominika dzsungelét és strandjait, amikor életének legjobb formájában van. A Jungle Bay Dominica Fitness Boot Camp program hét napot és hat éjszakát tartalmaz fitnesz élményekkel teli lekvárral
Kezdve 1,827 dollárért kétszemélyes szálláson, egy hetes hosszú nyaralás magában foglalja a repülőtér felszállását és kiszállását, egy privát dzsungelházat, minden étkezést és friss gyümölcslevet, oktatók által vezetett túrákat és fitneszprogramokat, jóga, főzési és dobos órákat, három 30 perces gyógyfürdőt. kezelések, búvárkodás, kajakozás és így tovább.
10. Sivananda Ashram Yoga Retreat, Bahama-szigetek
A jóga gyakorlatának lényege az, hogy kapcsolatba kerüljön önmagával és a körülvevő világgal, felszabadítsa a stresszt és megtalálja a központját. Mi lenne jobb hely a stresszcsökkentéshez és a stresszcsökkentéshez, mint a Bahama-szigetek gyönyörű strandjai?
A Sivananda Ashram Yoga Retreats napi jóga- és meditációs órákat kínál, valamint tengerparti hozzáférést biztosít olyan tevékenységekhez, mint a snorkeling, a kajak és a tengerparti túrák. A jóga visszavonulási csomag ára éjszakánként 99 USD-tól indul a sátor helyén, egészen 167 USD-ig egy tengerparti deluxe szobában, két franciaággyal és saját fürdőszobával. Az árak tartalmazzák két svédasztalos étkezés minden nap, vezeték nélküli internet és a kijelölt jógaprogramok.
Készítse el saját nyaralását
Noha a fitneszcsomagok kedvezőek, néha a rendelkezésre álló csomagok nem pontosan azt nyújtják, amit keresnek. Fontolja meg, hogy tartsa figyelmen kívül nappali visszavonulásokat vagy élményeket, amelyeket egy általános vakációra építhet be. Például, ha egy utazást tervez a kaliforniai borvidékbe, keressen egy fitnesz-napi visszavonulást, amelyet a szálláshelyeitől külön vásárolhat meg..
11. Fitnessmomwinecountry Wellness hétvége, Sonoma, Kalifornia
A Fitnessmomwinecountry Wellness hétvége csak egy példa egy napi vagy hétvégi fitnesz-visszatérítésre, amelyet hozzáadhat a szokásos Napa-völgyi vakációhoz. A wellness hétvégére május végén kerül sor, és egy- vagy kétnapos programot tartalmaz étel, bor, jóga, túrázás és szocializáció számára. A pénteki program 50 dollártól indul, a szombati program pedig 150 dollártól kezdődik, vagy 175 dollárért élvezheti a teljes hétvégét.
12. Városi futó túrák
Ha a 11 városba utazik, amelyek városi futó túrákat kínálnak, feliratkozhat személyre szabott vagy csoportos versenyre a város forró pontjain, mivel az útmutató megmutatja a régió történetét. A jó dolog ezekben a futásokban az, hogy választhat 5k, 10k vagy hosszabb távolságok között, saját fitneszszintje és céljaid alapján.
A csoportos futás 25 dollártól indul, míg a személyre szabott futtatás 75 dollártól indul. Tekintettel az egyes városnéző túrák sokféleségére, különféle csoportos rendezvényeket vehet fel a vakáció minden napjába, lehetővé téve a város látását oly módon, ahogyan nem látja, ha egyedül utazik..
13. „Glamping”
A hagyományos kemping nem mindenki számára vonzó - a földön való alvás és a korlátozott vízvezeték-hozzáférés nem pontosan nagy vonzerő - ezért a „lámpás” népszerű nyaralási alternatívává vált. A lámpás olyan, mint a kemping: A természetben tartózkodik, általában parkok és szabadtéri tevékenységek által körülvéve, de sátrakban, kunyhókban vagy jurtákban alszik, amelyek olyan magas színvonalú szolgáltatásokkal rendelkeznek, mint ágyak, fürdőszobák, elektromosság, sőt hozzáférést biztosítanak a gyógyfürdő-szolgáltatásokhoz és a magánszakácsokhoz..
Gömbölő kirándulás tervezésekor keressen üdülőhelyként létrehozott vagy közeli szállodához kapcsolt lámpás helyeket, hogy vezetett kalandtúrákat és ételeket adhasson az üdülési csomaghoz. Például az Utah-i Wanship-i Blue Sky Ranch jurtát kínál éjszakánként 99 dollárért, majd nyári vagy téli kalandutadát adhat hozzá tartózkodásának. Válasszon a következő lehetőségek közül: kajak, lovaglás, hótalpas és jóga.
Hasonlóképpen, az Idaho-i River Dance Lodge teljes körű lámpáscsomagokat kínál ételekkel, szállásokkal és számos vezetett kültéri kalandgal, például vadvízi evezés, lovaglás, túrázás és így tovább. Az árak személyenként 145 USD-tól kezdődnek, feltételezve, hogy két felnőtt és két gyermek luxuskabinonként, vagy csak 79 USD / fő, feltételezve, hogy két felnőtt és két gyermek egy lámpás sátoronként.
Záró szó
A munkából való szabadidejüket egyesek szeretik csak a tengerparton pihenni. De ha a tengerparti pihenés unalmassá válik, és valamivel több izgalomra van szüksége az életében, itt az ideje kipróbálni a fitnesz vakációt. Tekintse meg a vakáció idejét arra a lehetőségre, hogy néhány dolgot megjelöljön a vödörlistájából, próbáljon ki valami újat, vegyen be néhány órát, és öleljen fel egy szerelőt, egészségesebb téged. Amikor eljött az ideje, hogy visszatérjen az irodába, felfrissüléssel, megfiatalodással és készen áll a következő aktív vakáció keresésére..
Vett valaha fitnesz vakációt? Mit csináltál?
