A természetes bioélelmiszerek költségkeretre történő vásárlásának 8 módja

Vegyünk például ökológiai ételeket. A Consumer Reports egyik tanulmánya azt mutatja, hogy átlagosan körülbelül 47% -kal drágábbak, mint ugyanazon élelmiszer szokásos változataival, amelyeket szintetikus növényvédő szerekkel és herbicidekkel termesztenek. Az árkülönbségek azonban élelmezésenként nagyok. Például az egyik bolt bio cukkini több mint négyszer akkora költségeket fizet, mint a hagyományos cukkini -, de más ételek, például a méz és a juharszirup, valójában olcsóbbak lehetnek, ha ökológiai vásárolnak.

Ez azt jelenti, hogy az intelligens vásárlók számára rengeteg lehetőség kínálkozik az organikus vásárlási dollár megfizetésére. Ha gondosan dönt arról, hogy hol vásárol és mit vásárol, akkor élvezheti az ökológiai étkezés előnyeit anélkül, hogy túl nagy horpadást tenné a személyes költségvetésbe.

Hogyan lehet bioélelmiszereket vásárolni

A költségvetésből történő ökológiai étkezés a tervezést igényel. Ha csak ösztönösen dobja ökológiai ételeket a kosárba, akkor matricát sokkolhat, amikor megérkezik a pénztárhoz..

Ehelyett inkább alaposan gondolkodjon azon, hogy mely ételeket szeretne organikusan vásárolni. Ezután összpontosítson a lehető legjobb üzletek megszerzésére azokra az ételekre, amelyek áruház-márkákkal, értékesítésekkel, kuponokkal és ömlesztett vásárlással foglalkoznak.

1. Ismerje meg a címkéket

Bármely biotermék-vásárló számára az első akadály az, hogy pontosan kitaláljuk, mely termékek vannak ökológiai. Az egyik módszer ezeknek a termékeknek a megfigyelésére, ha keres egy USDA organikus pecsétet az Egyesült Államok Mezőgazdasági Minisztériumától (USDA)..

Amikor ezt a címkét látja egy terméken, akkor tudja, hogy megfelel a következő előírásoknak:

Növényi élelmiszerek. A növényeket szintetikus műtrágyák, tiltott peszticidek vagy szennyvíziszapok nélkül termesztették. Nem tartalmaznak géntechnológiával módosított szervezeteket (GMO-kat), és azokat nem besugárzták.
Állati termékek. Az állatokat az alapvető egészségügyi és jóléti előírásoknak megfelelő módon nevelték el. Hozzáfértek a szabadba, nem kaptak antibiotikumokat vagy növekedési hormonokat, és 100% -ban bio takarmányt kaptak.
Feldolgozott ételek. Az élelmiszerekben található anyag legalább 95% -a bio növényi és állati termékekből származik.

Az USDA Organic azonban nem az egyetlen zöld állítás, amelyet az élelmiszerekben találnak. Valójában a Consumer Reports által üzemeltetett Greener Choices oldal 150 különböző állítást azonosít, amelyek megjelenhetnek az élelmiszer-címkéken.

A leggyakoribbak közé tartozik:

Ingyenes ketrec. A Greener Choices webhely nem fedezi ezt a közös tojáscímkét, de a Humane Society weboldala elmagyarázza, hogy azt jelenti, hogy a tyúkokat pajtákban tartják, ahol van hely sétálni, fészkelni és szárnyukat nyújtani. Ugyanakkor nem feltétlenül férnek hozzá a szabadba, és a csőr levágása és az éhezés általi kényszermegmunkálás megengedett.
Minősített humánus. Az ezzel a címkével ellátott állati termékek olyan gazdaságokból származnak, amelyek szigorú állatjóléti előírásokat tartalmaznak. Például a beltéri helyen tartott állatoknak kényelmes teret kell biztosítani, hogy mozgásukhoz helyet biztosítsanak, és azokat a lehető leg fájdalommentesebben kell levágni..
Tanúsított természetesen termesztett. Általában az ezzel a címkével ellátott termékek megfelelnek az USDA Organic termékek szabványainak. A fő különbség az, hogy azokat előállító gazdaságokat az USDA nem tanúsította, és nincsenek annak felügyelete alatt. Ez a program kevésbé igényes a nyilvántartás vezetésére, mint az USDA, de szigorúbb szabványokat tartalmaz az állatjólétre.
Szabad tartás. Úgy hangzik, hogy azt kellene jelentenie, hogy az állatok szabadon szabadon járhassanak, de valójában nem egészen ez a cég. Baromfitermékek esetében ez az állítás csak azt jelenti, hogy a madaraknak napi öt percig szabadon lehet hozzáférni a szabadba. Tojás és egyéb hús esetében egyáltalán nincs jogi jelentése.
Tisztességes üzlet. Ez a címke általában a fejlődő országokban termelt termékeken szerepel. Ez azt jelenti, hogy a növényeket termesztő gazdák és a betakarítást végző munkások tisztességes bért kerestek és tisztességes munkakörülményekkel rendelkeztek. A két fő szervezet, amely betartja ezeket a szabványokat, a Fair Trade USA és a Fairtrade International.
Természetes. Ez az állítás, amely megjelenhet „teljesen természetes” vagy „100% -ban természetes” kifejezésen azt is jelenti, hogy a termék nem tartalmaz mesterséges összetevőket. A kifejezésnek azonban nincs jogi meghatározása, és a különféle vállalatok különböző módon definiálják. Ennek a kifejezésnek csak akkor lehet hivatalos jelentése, ha a hús- és baromfitermékeken megjelenik. Ebben az esetben ez azt jelenti, hogy a húst csak minimálisan dolgozzák fel és nem tartalmaz semmilyen mesterséges ízt, tartósítószert vagy más összetevőt - bár tartalmazhat még „természetes” adalékokat, például sós vizet.

2. Priorizálja vásárlásait

A Consumer Reports tanulmány alapján, ha a kosárban minden egyes terméket organikusvá tesz, akkor számíthat arra, hogy közel 50% -os bumpot fog elérni az élelmiszer-költségvetésben. Sokkal kisebb növekedéssel lehet azonban megbirkózni, ha többnyire hagyományos ételeket vásárol, és megtakarítja organikus vásárlásait az Ön számára leginkább fontos termékekhez.

A vásárlóknak számos különböző oka van az ökológiai élelmiszerek választásának, ideértve az egészséggel, a környezettel és az állatok jólétével kapcsolatos aggodalmakat. Az, hogy mely ételeket választja ökológiai vásárlásra, attól függ, hogy milyen vásárlói vagy.

Egészségtudatos vásárlók. Ezeket a vásárlókat leginkább aggasztja, hogy a hagyományos gazdálkodásban használt vegyi anyagok hogyan befolyásolhatják gyermekeik (vagy gyermekeik) egészségét. Számukra valószínűleg a legfontosabb bioélelmiszer-vásárlás a „piszkos tucat”, amelyet a Környezetvédelmi Munkacsoport azonosított. Ez a 12 gyümölcs és zöldség - alma, őszibarack, nektarin, eper, szőlő, zeller, spenót, paprika, uborka, cseresznyeparadicsom, pillangóborsó és burgonya - a növényi növényvédő szerek szokásos változataiban a legmagasabb. Ezzel szemben a „tiszta tizenöt” gyümölcs és zöldség - avokádó, csemegekukorica, ananász, káposzta, fagyasztott borsó, hagyma, spárga, mangó, papaya, kiwi, padlizsán, grapefruit, kantálpál, karfiol és édes burgonya - alacsonyabb rovarirtó-szinttel rendelkezik. és kevésbé fontosak az organikus termékek vásárlása.
Környezetbarát vásárlók. Ezeket a vásárlókat leginkább a peszticidek és herbicideknek a környezetre és a mezőgazdasági dolgozók egészségére gyakorolt hatása érdekli. Számukra a legfontosabb azokra az élelmiszerekre összpontosítani, amelyek hagyományos módon termesztik a leginkább a környezetet. A Sierra Club által megkérdezett szakértők a hagyományos kávét és marhahúst nevezik különösen romboló ételeknek, így az öko-tudatos vásárlók félretehetik vásárlási dollárjukat az ökológiai, tisztességes kereskedelemű kávé és a fűben táplált marhahús számára..
Állatjóléti támogatók. Egyesek biogazdálkodást vásárolnak, elsősorban azért, mert nem fogadják el az állatok kezelésének módját a gyárgazdaságokban. Ezek a vásárlók bio vagy hiteles humán húsot, tojást és tejtermékeket keresnek. Sajnos ezek közül néhány a fogyasztói jelentések szerint a legdrágább az ökológiai vásárláshoz. A költségek csökkentésének egyik módja az állatok által elfogyasztott állati termékek mennyiségének csökkentése, és ugyanannyi dollárt költenek kisebb mennyiségű biohúsra vagy tejre.
Olcsó vadászok. Ezek a fogyasztók támogatni akarják az ökológiai gazdálkodókat, de ők is meg akarják érni a pénzüket a lehető legjobban. Számukra a legjobb választás az élelmiszerek, amelyek szerint a Consumer Reports szerint a legolcsóbb az ökológiai vásárlás. Ilyenek például a krémsajt, az olívaolaj és a baba sárgarépa.

3. Shop Store márkák

Általános szabály, hogy a bolti márkák olcsóbbak, mint a márkanevek. Ez különösen igaz az ökológiai élelmiszerekre. Valójában egyes esetekben a biobolt márka megvásárolása olcsóbb lehet, mint a hagyományos névmárka-egyenérték vásárlása.

Azok a boltok, amelyek saját háztartási márkájú ökológiai termékekkel rendelkeznek, a következők:

ALDI. A költségvetési lánc Simply Nature sorozatát, amelyet 2014-ben vezettek be, tartalmaz friss és fagyasztott ételeket, kamra árukat, tejtermékeket és snackeket. Ezeknek a termékeknek a többsége biogazdálkodással rendelkezik, de néhányuk csak „természetes” - ez jelen esetben kevésbé feldolgozott, mint a legtöbb hagyományos élelmiszer. Garantált azonban, hogy mindegyik mentes 125 mesterséges vagy egészségtelen alkotóelemtől, mint például a mesterséges édesítőszerek és a transzzsírok.
Stop & Shop és óriás. A Nature's Promise sorozat kapható az északkeleti Stop & Shop szupermarketekben és az Atlanti-óceán közepén található Óriás szupermarketekben. Ez magában foglal néhány ökológiai terméket, néhány „természetes” terméket, és olyanokat, amelyek mentesek csak speciális vegyi anyagokatól, például a tisztítószerek mesterséges illatai vagy a tejben lévő növekedési hormonok.
Walmart. A Wild Oats természetes élelmiszer-lánccal való partnerség révén a Walmart több mint 100 terméket kínál a Wild Oats Marketplace vonalból. Kínálata a konzervkonzervektől a sütikig és a fűszerkeverékekig terjed. Szinte mindegyik bio, és mentes 125 nemkívánatos összetevőtől, beleértve a magas fruktóztartalmú kukoricaszirupot és a mononátrium-glutamátot (MSG)..
Cél. A Target egyszerűen kiegyensúlyozott sorában számos természetes termék található, beleértve snack ételeket, tenger gyümölcseit és tejtermékeket. Ezeknek a termékeknek nagy része ökológiai termék, és mindegyik nem tartalmazza a gyakran károsnak tartott összetevők listáját, ideértve a transzzsírokat és a magas fruktóztartalmú kukoricaszirupot. Az Simply Balanced az üzlet Archer Farms házmárka alkategóriájaként kezdte meg tevékenységét, és 2013-ban külön márkanévként nyitotta meg újra..

4. Keresse meg az értékesítést és a kuponokat

Az alkuvadászok két közös stratégiája az eladások vásárlása és a kuponok használata. Mindegyik legjobb ajánlat az, ha ezeket a két trükköt ötvözi: eladási árú terméket vesz fel, és egy kupont „felrak” a tetejére, hogy az ár még mindig alacsonyabb legyen (gyakran szélsőséges összekapcsolásnak nevezik). A vasárnapi lapok beszúrásai nagyon kevés kupont tartalmaznak az ökológiai termékekhez, de alkalmanként találhat nagy értékű kupont egy ökológiai névmárka számára.

Ezen felül van néhány online megtakarítási oldal, amelyek a természetes vagy ökológiai termékekre összpontosítanak. Például az Organic Deals az üzletek eladási szórólapjain keresztül fésülve talál jó áron értékesíthető biotermékeket, és linkeket kínál azon online kuponokhoz, amelyeket össze lehet rakni ezekkel az értékesítésekkel. Hasonló értékesítési és kuponmérkőzések találhatók az All Natural Savings oldalon, valamint kereshető adatbázis a bio termékek kuponjain.

5. Próbálja ki az ömlesztett tartályokat

Számos természetes élelmiszert árusító üzlet, például a Whole Foods, ömlesztett tartályokban olyan termékeket értékesít, mint a gabona, a dió és a fűszer. Hozza a saját tartályait, vagy használjon a boltban kapott táskákat, és töltsön meg annyit, amennyit csak akar egy adott összetevőből. Mivel nem fizet külön-külön a csomagolást, az ömlesztett tartályokban értékesített áruk gyakran fontonként kevesebbet fizetnek, mint a dobozokban vagy zacskókban értékesített termékek.

Az ömlesztett áruosztályban az egyik legjobb ajánlat a fűszerek, amelyek gyakran töredékben adják el az árukat üvegekben. Nemrégiben összehasonlítottam a biodíszek ömlesztési árát a teljes földközpontban, a környéken található természetes élelmiszerek áruházában, a helyi szupermarketben található áruházak fűtőköltségeivel..

Így állnak össze egymásba:

Fahéj. Tömeges Ár: 10,59 USD fontonként. Szupermarket ár: 5,19 USD egy 4,12 uncia üvegre, vagy fontonként 20,15 USD. Tömeges megtakarítás: 47%
Oregano. Tömeges Ár: 23,22 USD fontonként. Szupermarket ár: 3,79 USD egy 1,37 uncia jarért, vagy 44,26 USD fontonként. Tömeges megtakarítás: 48%
Kurkuma. Tömeges Ár: 17,71 USD fontonként. Szupermarket ár: 2,69 dollár egy 0,95-uncia jarért, vagy 45,31 dollár fontonként. Tömeges megtakarítás: 61%
Egész szegfűszeg. Tömeges Ár: 52,92 USD fontonként. Szupermarket ár: 7,89 dollár egy 0,62 uncia üvegre, vagy fontonként 190,71 dollár. Tömeges megtakarítás: 72%
Köménymag. Tömeges Ár: 20,52 USD fontonként. Szupermarket ár: 4,39 dollár egy 0,75 uncia üvegre, vagy fontonként 93,65 dollár. Tömeges megtakarítás: 78%
Rozmaring. Tömeges Ár: 17,28 USD fontonként. Szupermarket ár: 5,19 dollár egy 0,35-uncia jarért, vagy 237,26 dollár fontonként. Tömeges megtakarítás: megdöbbentő 93%

Ezek az árak még figyelemre méltóbbok, ha figyelembe vesszük, hogy a tömeges fűszerek biogazdálkodásban vannak, és a bolti márkák fűszerei nem. Tehát az ömlesztett tartályok használatával valójában szerves fűszereket vásárolhatok kevesebbel, mint amit a hagyományos verziókért fizetnék.

Az ömlesztett tartályokból történő vásárlás további előnye, hogy egyes üzletek engedményt kínálnak a saját konténerek szállításához. Például a Teljes Föld Központban 0,10 dollárt takaríthatom meg minden tartályból, amit otthonról hozok.

Egy figyelmeztetés az ömlesztett vásárlásról: Noha az ömlesztett áruk gyakran olcsóbbak, nem mindig olcsóbbak, mint ugyanazon termékek csomagolt változatai. Tehát vásárláskor először ellenőrizze az árakat a polcon, mielőtt az ömlesztett áruház felé tart.

Hol lehet vásárolni

Az ökológiai élelmiszerekre vonatkozó pénzmegtakarításról van szó, ahol a vásárlás ugyanolyan fontos, mint a vásárlás módja. Az ökológiai és természetes termékekre szakosodott üzletek gyakran kínálnak a legjobb ajánlatot.

A több mint 60 000 előfizető felmérése alapján a Consumer Reports azt állítja, hogy az a négy üzlet, ahol az ökológiai élelmiszerek átlagára a legjobb, a következő:

Joe's kereskedő. Ennek a kaliforniai székhelyű élelmiszerláncnak kb. 400 üzlete van, amelyek 40 államban és Columbia kerületben vannak szétszórva. Az üzlet webhelye szerint az „innovatív, ízléses, nehezen megtalálható élelmiszerekre” specializálódott - beleértve a sok bioélelmiszert is - olcsón. A boltban értékesített termékek többsége a Trader Joe saját házmárka, amely különféle néven jelenik meg, például „Trader Jose's” vagy „Trader Ming's” különféle etnikai ételekhez. A Trader Joe összes márkájú terméke garantáltan mentes a GMO-któl és a különféle mesterséges összetevőktől. Ezek közül azonban csak néhány bioélelmiszer, tehát a vásárlóknak ellenőrizniük kell a csomagokat, hogy megbizonyosodjanak arról, hogy hordozzák-e az USDA Organic címkét.
Costco. Ez a lánc a raktári klub modelljén működik: a vásárlók tagsági díjat fizetnek a csatlakozásért, és cserébe hozzáférhetnek az olcsóbb termékek széles választékához. Az áruház legjobb értékei a Costco házmárkája, a Kirkland Signature. A Consumer Reports szerint sok Kirkland Signature termék, beleértve az üzlet ökológiai csirkekészletét is, ugyanolyan jó, mint a felső névmárkák, de a költségek töredékénél kaphatók. A szerkesztők a Kirkland Signature biotejet és tojást is említik különleges ajánlatként.
Wegmans. Ennek a kicsi regionális láncnak kevesebb, mint 100 üzlete van, ezeknek több mint fele New York államban található. Mottója: “Eat Well, Live Well”, tehát az üzlet a friss, jó minőségű ételek, köztük az ökológiai ételek kínálatára összpontosít. Wegmans Organic sorozatában számos termék, hús, tejtermék és ömlesztett étel található, például gabonafélék, diófélék és kávé. Az üzlet akár saját biogazdaságot is működtet, hogy helyi, biogazdálkodási termékeket nyújtson New York-i üzleteiben.
Hajtások a mezőgazdasági termelők piacán. Ez a lánc 200 plusz üzlettel rendelkezik, többnyire délnyugatra. Központja szerint webhelye szerint „friss, természetes és ökológiai ételeket kínálnak kedvező áron”. A fogyasztói vélemények az interneten dicsérik a bolt üzleteit termékekkel, húsokkal és ömlesztett árukkal, például diófélékkel és fűszerekkel kapcsolatban.

Az üzletek azonban nem az egyetlen lehetőség az organikus alku keresésére. Pénzt takaríthat meg azáltal, hogy online vásárol, közvetlenül a termelőktől vásárol, vagy akár saját bioélelmeit otthon is termesztheti.

6. Keressen ajánlatokat online

Az online áruházak jobb ajánlatokat kínálhatnak, mint a tégla- és habarcs-üzletek, mivel üzleti költségeik alacsonyabbak lehetnek. Például soknak nem kell fizetnie bérleti díjat üzlethelyiségen, és kevesebb alkalmazotttal is képes kezelni. Tehát nem meglepő, hogy az ökológiai eladók gyakran jobb ajánlatokat kínálnak az ökológiai élelmiszerekre, mint amit a szomszédsági szupermarketben találnak.

Például a kávét nagyon drágák vásárolni bioboltban a boltban. Ha olyan babot keres, amely egyaránt ökológiai és tisztességes kereskedelmet tanúsít, sok üzlet 12 font körül fontot számít fel. Ha azonban egyszerre öt fontot vásárol a Dean's Beans-től, az organikus és tisztességes kereskedelemmel foglalkozó kávék online boltjától, akkor költsége fontonként 10 dollár alá csökkenhet..

Az ilyen vétel egyik hátránya, hogy a szállítási költségek beleszámítanak a megtakarításaiba. Ez az oka annak, hogy általában nagyobb üzlet ömlesztve - egy font helyett egyszerre öt font. A font ára kissé alacsonyabb így, de a fő előnye az, hogy a szállításért csak egyszer kell fizetnie, nem ötször.

Egyes online eladók speciális ajánlatokat is kínálnak, hogy versenyezzenek a nagyobb kiskereskedőkkel. Például az Abe's Market, egy természetes és ökológiai termékekkel foglalkozó online élelmiszerbolt rendelkezik egy „Try for $ 2” nevű programmal, amely különféle termékek kis csomagjait árusítja mindössze 2 dollárért - ingyenes szállítással. Ezzel a programmal napi három terméket is megrendelhet. A webhely ingyenes szállítást kínál minden 49 USD feletti megrendelés esetén.

7. Vásároljon mezőgazdasági termelőktől

Ökológiai termékek vásárlásakor a megtakarítás egyik módja az, ha átugorja a közvetítőt, és közvetlenül a termelőktől vásárolja meg. Attól függően, hogy hol lakik, és hogy mi nőtt a környéken, a megtakarítás jelentős lehet.

Néhány lehetőség a következőket tartalmazza:

Gazdálkodói piacok. Az ökológiai élelmiszerek árai a mezőgazdasági termelők piacán régiónként változnak. A vermonti északkeleti biogazdálkodási szövetség 2010-es tanulmánya megállapította, hogy a vermonti gazdálkodók piacain a 14 ökológiai termék közül 13-nál jobb árakat kínálnak, mint a szupermarketeknél. Ugyanakkor a kaliforniai egyetemi mezõgazdasági és természeti erõforrások osztályának szövetkezeti kiterjesztése által készített hasonló, 2014-es tanulmány megállapította, hogy a mezõgazdasági piacokon a tíz ökológiai termék közül csak 4-ben voltak jobb árak..
Közösségi támogatású mezőgazdaság (CSA). A CSA-val ahelyett, hogy a font mellett gyümölcs- és zöldségfélét vásárolna, előre rögzített árat fizet a mezőgazdasági termelő termésének egy részéért. Ilyenkor gyakran kevesebbet fizet fontért, de nem választhatja meg a kívánt ételeket. A CSA-ba történő befektetés előtt érdemes megtudni, hogy milyen termékekre számíthat minden szezon során, hogy megbizonyosodjon arról, hogy mindegyiket felhasználja-e. Ha egy teljes CSA-részvény túl sok ételt biztosít családjának, akkor megpróbálhatja megosztani egy részét barátjának vagy szomszédjának.
Válassza ki a sajátját. Az ország gazdái - ideértve néhány biogazdálkodót is - lehetőséget adnak a látogatóknak arra, hogy saját gyümölcsüket, zöldségeiket és virágaikat egy rögzített font / font áron válasszák meg, amely gyakran egy kicsit alacsonyabb, mint a bolti ár. A PickYourOwn.org webhelyen megtalálhatja a környéken található, önálló gazdaságokat. A webhely jelzi, mely gazdaságok vannak ökológiai.

8. Növelje meg sajátját

A költségvetésből való ökológiai étkezés végső lehetősége az, ha otthon termeszti saját biotermékeit. Bizonyos szempontból ez jobb, mint a Certified Organic vásárlása, mert még az ökológiai termelők is használhatnak bizonyos típusú peszticideket, és nem kell nyilvánosságra hozniuk a tényt. Amikor saját zöldséget termeszt, pontosan tudja, mi történt velük.

A biokertészet nem feltétlenül igényel sok helyet. Rosalind Creasy, az „Ehető tájrendezés” könyv szerzője az Anya Föld Hírében arról számolt be, hogy első évében 100 négyzetlábnyi biokertje közel 700 dollár értékű zöldséget termelt..

Még akkor is, ha nincs udvar, mégis spórolhat pénzt, ha paradicsomnövényeket termeszt erkélyen, vagy pár edényt gyógynövényt tart egy napos ablakpárkányon. A friss fűszernövények, különösen a bionövények, a legdrágább összetevők, amelyeket a szupermarketben vásárolhatnak. Egy kis csokor szerves oregánó vagy kakukkfű 3 dollárba kerülhet, de ugyanazon a dollárért megvásárolhat egy csomagot vetőmagot és termeszthet egy beltéri növényt, amely évekig friss gyógynövényekkel tartja Önt. Bónuszként, amikor saját gyógynövényeket termeszt, akkor csak egy szálot betakaríthat, ha ehhez csak receptre van szüksége - nem kell teljes csomót vásárolnia a szupermarketben, és meg kell próbálnia kitalálni, hogyan lehet mindent felhasználni. mielőtt rosszul megy.

Ha még nem ismeri a kertészetet, kezdje el kicsivel. Nem szabad számítania arra, hogy elegendő zöldséget termeszt annak érdekében, hogy kertésze első éve egész nyáron táplálkozzon. Próbáljon ki egy kis javítást vagy pár konténer növényt, és fokozatosan terjessze ki a kertjét, ahogy magabiztosságot szerez. Rengeteg forrás található a könyvtárban és az interneten annak érdekében, hogy az új kertészek megtanulják a köteleket.

Záró szó

Természetesen nem minden vásárló használhatja ki ezeket a különféle tippeket. Például a városlakóknak kevésbé van helye kertészkedéshez vagy hozzáféréshez a CSA-khoz és az önálló gazdaságokhoz. Másrészt valószínűbb, hogy széles választékot kínálnak élelmiszerboltok közül, amelyek több lehetőséget kínálnak számukra az üzlet márkák, a kuponok és az értékesítés előnyeinek kihasználására. Nem számít, hol lakik, minden bizonnyal talál néhány tippet, amelyek segítenek többet megszerezni minden ökológiai ételre költetett dollárért.

Melyek a kedvenc termékei az organikus termékek vásárlásához? Milyen stratégiákat alkalmaz a költségek csökkentésére??