10 szépségápolási termék - természetes alternatívák

De lassítson le. Míg egyes termékek minden bizonnyal megéri az árcédulájukat, mások nem. Tanuljon megnézni a hype határain túl, és kerülje el a pénzt a termékekre, amelyek nem érik meg a pénzt. Ily módon jobban megengedheti magának azokat, amelyek vannak.

Szépségápolási termékek, amelyek pazarolják a pénzt

1. Fogfehérítők

A leggyakoribb kozmetikai termékek közül a pénz pazarlók a recepción kívüli fogfehérítők. Nagy teázó vagyok, és a fogaim mindig is kissé sárga árnyalatúak voltak nekik. Próbáltam fehérítő fogkrémeket használni, de soha nem vettem észre semmilyen előnyt. Mivel a fehéres fogkrém több pénzt fizet, mint a szokásos fogkrém, ilyen termékeket pazarlásnak találtam.

A fogak fehérítőkészletei komoly pénzpazarlás is lehetnek. Ez nem azt jelenti, hogy nem működnek; azonban a költség és a mellékhatások teljesen nem kívánatosak. Tálcák és csíkok használata a fogak fehérítéséhez elszíneződést, fog- és ínyérzékenységet, sőt kémiai égési sérüléseket okozhat.

Természetes alternatíva
Van egy jobb módja annak, hogy ragyogó mosolyt szerezzen az olcsó áron, anélkül, hogy súlyos mellékhatásokkal járna. Egy kis edényben elegyítsen elegendő mennyiségű hidrogén-peroxidot és szódabikarbónát, hogy vizes paszta legyen, majd adjon hozzá 5-10 csepp esszenciális szegfűszeg-olajat. Voálá! Azonnal fényes fogkrémmel rendelkezik, amely friss és szájon át tartja a száját.

A peroxid és a szódabikarbóna egyaránt természetes fehérítő alkotóelemek, amelyek fényes, egyenletes mosolyt kínálnak, mellékhatások nélkül. Elektromos fogkefét is használhat a fogak természetes polírozásához.

2. Fogyókúrák / turmixok / ételek

A legtöbb étkezési tabletta kétféle módon működik: vagy stimulánsot használ az étvágy elnyomására, vagy megakadályozzák, hogy a test felszívja az étkezésből származó zsírt. Ez sem az egészséges, sem a hatékony módszer a fogyáshoz. Ráadásul a velük kapcsolatos mellékhatások közé tartozik a szorongás, álmatlanság, laza széklet és a vastagbél rendellenes sejtnövekedése, ami a vastagbélrák előfutára.

A legtöbb étkezési turmix és étkezés a kalória-korlátozási tervet követi, ami a lassú éhezés következtében lefogy. Ez a terv egészségtelen, mert a test nem kapja meg a megfelelő működéséhez szükséges tápanyagokat. Hamarosan belép az „éhezési módba”. Lehet, hogy lemegy néhány súlyos súlyt, de ez szédülés, leomlás és fáradtság rovására történik - és amint elkezdi újra „normálisan” enni, visszaszorítja mindezt a súlyt és még sok minden mást..

Természetes alternatíva
A természetes módon történő fogyás érdekében vágjon le egészségtelen ételeket az étrendből, különös tekintettel azokra a magas fruktóztartalmú kukoricaszirupot tartalmazó élelmiszerekre, amelyek arra késztetik a testét, hogy több ételt fogyasztjon. Cserélje le az erősen feldolgozott élelmiszereket friss gyümölcsökre és zöldségekre, kövesse a rendszeres testmozgási tervet, és tartsa be azt. Az életmód ilyen változásainak végrehajtása sokkal egészségesebb és olcsóbb, mint bármely más hóborttól.

3. Öregedésgátló krémek

A CBS News által bejelentett Consumer Reports Health tanulmány szerint még a legdrágább öregedésgátló krémeknek semmi, sem pedig nincs hatása a finom vonalak és a ráncok csökkentésére.

Természetes alternatívák
A kecses öregedésnek nem kell drága (vagy fájdalmas) folyamatnak lennie. Próbáljon ki néhány ilyen természetes alternatívát a ránctalan bőrre:

• Száraz bőr fogkefe. Több éve használom a száraz bőr kefét, és nagyon szeretem, ahogy ez a bőrömnek kinéz és kinéz. Száraz bőrkefével minden nap zuhanyozás előtt elősegítheti az elhalt bőrt, javítja a vérkeringést és méregteleníti a testét. Nézze meg ezt a videót a száraz bőrmosással, hogy megkapja a megfelelő technikát.
• Kókuszolaj. Ez a természetes olaj magas szintű laurinsavat, kapriinsavat és kaprilsavat tartalmaz, amelyek enyhíthetik a gyulladásos bőrbetegségeket. A kókuszdióolaj magas antioxidánsszintje küzdi a korai öregedést okozó szabad gyököket. Ráadásul az olaj által nyújtott finom hámlás segít csökkenteni a finom vonalak és a ráncok jeleit.
• antioxidánsok. A szabad gyökök azok a celluláris hulladékok, amelyeket a test az élelmiszerekre, a dohányzásra és a szennyezésre reagálva termelt. Az antioxidáns, például a C-vitamin, a CoQ10, a szelén, az E-vitamin vagy az A-vitamin hozzáadása elősegítheti az öregedési folyamat kifelé fordítását, mivel megsemmisíti a szabad gyököket, és biztonságosan eltávolítja őket a testéből..

4. Drága testradír

Egyes nők úgy vélik, hogy minél több terméket használnak, annál jobban néz ki a bőre. A drága testradír pénzt pazarol, mivel valójában felgyorsíthatja az öregedési folyamatot. Ennek oka az, hogy a legtöbb kereskedelmi bőrápoló termék, kezdve a krémektől a sminkig és a testradírig, veszélyes adalékanyagokat, színezékeket és parfümöket tartalmaz.

Természetes alternatívák
Két kedvenc természetes bőrradírom az Epsom só és a szódabikarbóna, amelyek olcsók és teljesen biztonságosak a bőrére. A gyors, gyengéd arcfoltozás érdekében megszórjuk a kezére kevés szódabikarbóna és adjunk hozzá annyi vizet, hogy paszta legyen. Finoman dörzsölje le az arcát és a nyakát, majd hideg vízzel fröcskölje a pórusok bezárására. Pontosan ugyanezt megteheti az Epsom-sóval, bár ez jobb testradírként, mert kissé keményebb lehet, mint a szódabikarbóna.

5. Parfüm

Sokan naponta használnak parfümöt és kölni, és nem is gondolják, mennyire biztonságos. Sok, a kereskedelemben előállított illat nem más, mint egy vegyi anyag koktél, amely mindent okozhat, az allergiás reakcióktól kezdve a rákig.

Természetes alternatíva
Ahelyett, hogy 100 vagy annál több dollárt ejtne a legújabb és legnagyobb illatokra, próbáljon meg saját parfümöt készíteni illóolajokból - ez a házi szépség, a legkreatívabb. Szüksége van néhány sötét színű üvegedénybe, jojobaolajra és a szeretett illat illóolajára. Az illóolajok messze haladnak, ezért lehet, hogy csak néhány csepp hozzá kell adnia a jojoba üvegedénybe, hogy egy kellemes illatot kapjon, amely közvetlenül a bőrébe felszívódik..

6. Store-Brand smink

2007-ben bőrrákom volt. Mivel soha nem voltam napfény, az egyetlen okot tudtam megállapítani, mert anamnézisében volt autoimmun betegség (celiakia és ITP) és vitaminhiány, valamint szokásom volt a kereskedelmi smink használata, -barna és bőrápoló termékek. A PreventCancer.com szerint a szokásos kereskedelmi sminkkomponensek, például a DEA, a TEA, a kozmetikai talkum és a peszticidek (mint például a DDT) összekapcsolódtak a rák kialakulásával.

Természetes alternatívák
A rákdiagnosztikám óta megszabadultam minden kereskedelmi terméktől, és természetes és megfizethető alternatívákat kerestem fel velük - kozmetikumokat vásárolok a Sun Cat Naturals, a Burt's Bees és az AllNaturalCosmetics.com webhelyen. Szeretem a válogatást, valamint azt, ahogyan a bőröm kinéz és kinéz a természetes kozmetikumokkal. Csak ezeket a termékeket használom - szó szerint több száz vállalat foglalkozik a biztonságos, megfizethető, természetes smink biztosításával.

7. Cellulit krémek

A 20-as évek eleje óta be- és kikapcsoltam a narancsbőröt, és ha van, akkor több millió nő vagy. A cellulit csak egy helyre koncentrált zsírlerakódás, és függetlenül attól, hogy 2-es vagy 20-as vagy - fejleszteni tudja.

A narancsbőr krémek drága kozmetikai kezelések, amelyek gyakran elkerülhetők vagy hiányoznak. Ezek a krémek általában úgy működnek, hogy csökkentsék a cellulit megjelenését oly módon, hogy feltöltik azt kollagénnel, vagy koffeinnel használják a bőr kiszáradására, ezáltal ideiglenesen feszessé válnak. Nem tesznek semmit a cellulit valódi kiküszöbölésére - csak ideiglenesen elfedik azt.

Természetes alternatívák
Két dolgot tettem, amelyek segítettek a cellulitom csökkentésében: a kávé-celofán csomagolás és a száraz bőr fogmosása. A száraz bőr fogmosása javítja a keringést és eltávolítja a méreganyagokat a testéből, sima, tisztábbá teszi a bőrt.

8. Borotválkozás minimalizáló krémek

A borotválkozáshoz használt, a testápoló minimalizáló testápolói finomabbá, világosabbá és lágyabbá teszik a test- és az arcszőrzetet, de nem valójában megakadályozzák a haj gyorsabb növekedését, és ez az, amit ezek a termékek jelentnek. Ráadásul a sminkhez és a parfümhez hasonlóan ezek a krémek és krémek gyakran egészségtelen adalékokat tartalmaznak, amelyek komoly egészségügyi problémákat okozhatnak.

Természetes alternatíva
Egyeseknek a haj egyszerűen gyorsabban nő vissza, mint másoknak. Ha csökkenteni szeretné a borotválkozás gyakoriságát, akkor kipróbálhatja a „cukrot”. A cukrosítás a szőreltávolítás természetes módszere, amely csak cukrot, vizet és citromlevet használ. A legtöbb azt mondja, hogy kevésbé fájdalmas, mint a hagyományos gyantázás.

9. Hajápolási termékek

Dr. Bernard Cohn szerint az olyan termékek, mint a Rogaine, nem növelik a haj növekedését, hanem 20–30% -kal növelik a meglévő haj telítettségét. Ez egyszerűen hajvá teszi megjelenik vastagabb és teljesebb, tényleges növekedés nélkül.

Természetes alternatívák
A hajhullás kezelésének legjobb módja az, ha először felfedezi, mi okozza azt. A nem diagnosztizált glutén intolerancia miatt a hajam kihullott csomók táplálkozási hiány miatt. Más autoimmun állapotok, például pajzsmirigybetegség, lupus, vérszegénység és cukorbetegség szintén hozzájárulhatnak a hajhulláshoz. A stressz a hirtelen hajhullás általános tényezője.

Az alapul szolgáló egészségügyi problémák megkeresése egy megbízható egészségügyi szolgáltatónál segítséget nyújthat a probléma gyökeréhez és a probléma megoldásának meghatározásához. Ezzel javíthatja egészségét és elkerülheti a pénz pazarlását az olyan „hajkezelésekre”, amelyek nem igazán teszik meg azt, amit ígérnek.

10. Bőrkrém

Ez a divatos palack magas árú bőrápoló krém ígéreteket tehet az egészségesebb, fiatalabb megjelenésű bőrről - de mi valójában a palackban? A legtöbb kereskedelmi kozmetikai és bőrápoló termék számos irritáló vegyi anyagot tartalmaz, például parabéneket, lanolint és kozmetikai minőségű talkumot, amelyek nemcsak kiszáradhatnak a bőrön, hanem allergiás bőrbetegségeket is okozhatnak, például pattanásokat, ekcémát és psoriasist..

Természetes alternatíva
A kókuszdióolaj tele van antioxidánsokkal és bőrre megnyugtató vitaminokkal. Gyorsan felszívódik a bőrébe, sima, rugalmas és hidratált érzést biztosít.

Záró szó

Amellett, hogy másodszor megvizsgálja az Ön által használt termékeket, mérlegelje azt is, amit megengedi gyermekeinek. Nagyon sok pénzt költenek egészségtelen kémiai samponokra, balzsamokra, krémekre és sminkre? Ha gyermekének allergiája vagy viselkedési problémái vannak, akkor ez lehet valami, amit belélegeznek vagy a bőrére kerülnek. Amellett, hogy allergiás reakciókat és rákot okoz, sok kozmetikai vegyület neurotoxinként is működik, ami viselkedésbeli rendellenességeket eredményezhet.

?