Homepage » életmód » Túl sok cucc? 6 tipp a boldogabb, fenntartható élethez

    Túl sok cucc? 6 tipp a boldogabb, fenntartható élethez

    Emlékműve hatalmas művészeti gyűjteményének kiállítását mutatta be, ideértve az antik modell csónakokat, játékkatonákat és kéziratokat. A Forbes nyolc házat birtokolott szerte a világon, köztük egy magánszigetet, 2200 festményt, egy 151 láb hosszú jachtot és egy Boeing 727-et. Ő több orosz Imperial Faberge tojást is birtokol, mint az orosz kormány. Halála óta Forbes úr filozófiáját mind a prédikátorok, mind az illetõk támadják meg, akik közül néhány a Biblia kérdését idézte: „Milyen jó lehet az embernek, ha az egész világot elnyeri, de elveszti a lelkét?”

    A felhalmozódó dolgok hatása

    Ironikus módon, a tanulmányok azt sugallják, hogy az anyagi birtoklás folytatása boldogabbá tesz minket, mint a tényleges megszerzése. Dr. Marsha L. Richins, a Missouri Egyetem marketing professzora azt mondja, hogy a materialista fogyasztók több örömet szereznek a termékek vágyakozásából, mint a tényleges birtoklásból. Daniel Gilbert „A botlás a boldogságról” című könyvében azt mondja, hogy az objektum birtoklásából fakadó elégedettség és öröm gyorsan csökken, a pszichológusok megszokást, a közgazdászok „csökkenő marginális hasznot” hívnak.

    Materializmus - társadalmilag pusztító és önpusztító

    A Motivation and Emotion folyóiratban, 2013. júliusában megjelent tanulmányok sorozata azt jelzi, hogy amint az emberek többet szereznek, csökken a jó közérzetük. Ahogy kevesebbet szereznek, ez növekszik. Egy másik tanulmány, amelyet a Journal of Consumer Research 2013. decemberi számában publikáltak, kijelenti, hogy a materializmus elősegíti a társadalmi elszigeteltséget, és fordítva. A kapcsolat egy ördögi ciklust hoz létre - minél magányosabbnak érzi magát, annál valószínűbb, hogy vagyont keres, még akkor is, ha nagyobb mennyiségű vagyon kiszorítja a kapcsolatait.

    A dolgok felhalmozása a saját érdekében legalább három negatív hatással jár:

    1. A siker mértéke. Társadalomként inkább az embereket az alapján mérjük, hogy vannak, nem pedig mit csinálnak. A gazdagságot gyakran tiszteletben tartják, függetlenül attól, hogy a gazdagságot megszerezzék. Az újságok és folyóiratok tele vannak drága autókkal és kastélyokkal rendelkező fiatal férfiak és nők fényképeivel, sok esetben ezek ugyanazok az emberek beépítették a törvényeket, és megkérdőjelezhető társadalmi megítélést mutatnak..
    2. A boldogság hiábavaló törekvése. A mítosz, hogy a birtokok személyes boldogságot hoznak, évszázadok óta fennmaradnak annak ellenére, hogy bizonyítékok állítják, hogy az ellenkezője valószínűbb. A Brit Pszichológiai Társaság egy 2011. évi tanulmánya azt sugallja, hogy bár nem lehet megvásárolni a boldogságot, enyhülést szerezhet alacsony hangulatból. Sajnos a fellendülés rövidebb, és gyakran boldogtalanságot, depressziót és önhibákat eredményez, amikor a számla esedékessé válik. A többi függőséghez hasonlóan a tárgyak elnyerése miatt a fogyasztók olyan nehéz mintázatban rekedhetnek, amelyet néha lehetetlen megtörni. A túlzott vásárlást vagy a dolgok elvetésének hajlandóságát az Amerikai Pszichiátriai Szövetség 2013-ban hivatalosan elismerte mentális zavarnak - felhalmozási zavarnak -..
    3. A személyes szabadság elvesztése. Chuck Palahniuk, a „Fight Club” szerzője a legjobban fejezte ki a túlzott vagyon következményeit: „Azok a dolgok, amelyek végül a birtoklásod lesznek. Csak miután elvesztette mindent, szabadon tehetsz bármit. Janis Joplin hasonló érzetet fejezett ki 1971-ben a „Me and Bobby McGee” című kiadásában, amikor énekelte: „A szabadság csak egy új szó a nem emlékezethez, amelyet el kell veszíteni”.

    Társadalmi hatás

    Az amerikai népszámlálási iroda szerint az amerikaiak 2000 óta megtakarították háztartási jövedelmük kevesebb, mint 3% -át, jóval elmaradva az egyéb iparosodott országoktól, például Kanada, Franciaország és Németország. A megtakarítások hiánya nem tulajdonítható a rendelkezésre álló jövedelem elégtelenségéből, mivel az elmúlt négy év medián jövedelme meghaladta az 53 000 dollárt. A megtakarítások hiánya valószínűleg annak oka, hogy az egyének nem tudnak megtakarítani, vagy nem hajlandóak megtakarítani, és szükségtelen és extravagáns tárgyakat fogyasztanak és szereznek el..

    A nem lényeges akvizícióval szemben támasztott előzetes döntéshozatal sok amerikai felkészületlen arra, hogy nyugdíjba vonuljon, kényszer vagy önkéntes módon, így az 55-64 éves személy átlagos nettó értéke csak 75 000 dollárnál kevesebb, nincs nyugdíjalap és csak 5000 dollár egyéb pénzügyi eszköz a vészhelyzetek fedezésére. Következésképpen az amerikaiak többsége jelentős mértékben függhet a társadalombiztosítási kifizetésektől és a Medicare-től, vagy a család és a barátok jótékonyságától. Ha a későbbi generációk ugyanazokat a kiadási szokásokat folytatják, akkor valószínű, hogy megnövekszik az adózás ciklusa az állami támogatások magasabb költségeinek támogatása érdekében, és az oktatásba, az infrastruktúrába és a kutatásba történő társadalmi beruházásokra fordítják el a forrásokat..

    Gazdasági hatás

    Amerika egyedülálló, szabályozott szabad vállalkozási modellje olyan találmányokat, innovációkat és felfedezéseket eredményezett, amelyek javították az emberek életét a világ minden tájáról. Túlzott igényünket egy hatalmas reklámipar ösztönzi, amely luxuscikkekkel bombázik bennünket, inkább fogyasztókként, mint emberekként jellemzi minket, és ösztönzi a beszerzés és az állapot, az objektumok és a biztonság közötti kapcsolatot. Már 1901-ben a reklám és a pszichológiai manipuláció kapcsolatát felismerték a nyilvánosságban megjelenő nyilatkozatban: „A pszichológiai kifejezések, a szokás, az én, a koncepció, a diszkrimináció, a társulás, az emlékezet, a képzelet és az észlelés, az ok, az érzelem, az ösztön puszta említése. , és az új gondolatok árvízét fogja létrehozni, amelyek vonzóak lehetnek minden haladó hirdetési terület fogyasztó számára. ”

    A hirdetők megtanultak tanulságukat, amiről az élelmiszerboltok készletváltozása az elmúlt 30 évben megváltozott. Egy tipikus szupermarket az Egyesült Államokban 1974-ben 9000 cikket tárolt fel; 1990-ben több mint 30 000-et szállított, és egy szupermarket több mint 100 000 különféle tárgyat szállíthat. Gyakorlatilag minden terméknek van 5, 10 vagy még több alternatíva, amelyek nem különböznek egymástól, kivéve a csomagolást, a méretet és az árat.

    Míg néhányan megkérdőjelezték az örök növekedésre összpontosító gazdasági modell megtartásának logikáját, nehéz elképzelni egy másik gazdasági rendszert, amely oly sok ember számára képes gazdagságot teremteni. A jövőbeni kihívásunk az, hogy kiküszöböljük ingyenes vállalkozási rendszerünk legszembetűnőbb következményeit, miközben előnyeit kibővítjük.

    Ökológiai hatás

    Az EPA szerint 1960 óta az Egyesült Államokban a személyenkénti és napi szilárd szemétgyűjtés 2,68 fontról 4,43 fontra robbant fel, évente több mint 250 millió tonnát generálva. Hihetetlen, hogy az Egyesült Államokban az emberek átlagosan havonta dobják el testtömegüket. Század végére - a szokásainkban bekövetkezett változások kizárásával - a hulladékmennyiségek várhatóan megháromszorozódnak, és az újrahasznosítási és ártalmatlanítási erőfeszítések túl nagyok.

    A világszerte bőven van hulladékunk bizonyítéka: Műanyag elárasztják az óceánokat és a folyókat, a hulladékégetők kemencével és más szennyezőanyaggal töltenek fel az égboltot, az önkormányzatok pedig kénytelenek a hulladéklerakók fölött a külföldi telephelyekre szállítani hulladékokat. A nagy csendes-óceáni szemetet 1997-ben fedezték fel, és becslések szerint kb hétmillió négyzetkilométernyi óceán - az Egyesült Államok kontinentális területének kétszerese.

    Az Ecoliteracy Center szerint ha mindenki úgy élne, mint egy átlagos amerikai, akkor legalább öt Földre lenne szükségünk. A természeti erőforrások egyre növekvő nyomás alatt állnak, mivel Kína és India lakossága elérte a középosztály státusát, és követte az amerikaiak fogyasztási szokásait. Fraser Thompson, a McKinsey Global Institute vezető munkatársa olyan megoldásokat javasol, amelyek javíthatják a potenciális katasztrófát - új technológiák, pótanyagok és nagyobb beruházások a kínálatba -, ám évente körülbelül három trillió dolláros, vagyis a jelenlegi körülbelül kétszeresére kiterjedő tartós beruházásokra van szükség. beruházás.

    Az egyensúly elérése

    A jelenlegi helyzetet figyelembe véve mit tehetnek az egyének a felhalmozódás futópadjáról a gazdasági motor károsítása nélkül? A megoldás egyszerű és könnyen követhető.

    1. Különböztesse meg az állapotot a birtoklásoktól

    Az állapot és a tisztelet annak következménye, hogy ki vagy és mit csinálsz, nem pedig annak, amit birtokolsz. Valakinek mindig van nagyobb háza, gyorsabb autója és több játékja. Noha a kapzsiság erős érzelem, tudással és erőfeszítéssel vezérelhető. A boldogság és a birtokod száma nem korrelál.

    2. Fektessen be, ne vegye be a rendelkezésre álló jövedelmét

    A jó dolgok túl soknak káros hatása lehet. Például a túladagolás (akár egészséges ételek) is súlygyarapodást okozhat, amely befolyásolja a külsőt és az egészségét. Hasonlóképpen, a birtokok viselik a tulajdonjogi terhet, több tárhely és több karbantartás szükséges. Ha megtakarítja és befekteti jövedelmét a kényelmes életszínvonal biztosítása érdekében, akkor a pénzügyi tartalék megismerésének pszichológiai előnyei meghaladják a megszerzés pillanatnyi örömeit..

    3. Vásárolj tapasztalatokat, nem tárgyakat

    A tudósok már 2005-ben azt javasolták a gazdag embereknek, hogy kevesebbet vásárolnak, és többet költenek tapasztalatokra - vakációkra, osztályokra, étkezésre -, amelyek kevesebb forrást igényelnek. A rövid távú érzések ritkán tartanak fenn, és valószínűbb, hogy másodszor kitalálják, mit vásárolhattak volna ahelyett, hogy elégedettek lennének azzal, amit vásároltak.

    Thomas Gilovich, Cornell professzor, az anyag és a tapasztalatok megvásárlását összehasonlító tanulmány társszerzője szerint: "Az Ön tapasztalatai lényegében kevésbé összehasonlítóak, kevésbé vannak kitéve a veszélyes társadalmi összehasonlításoknak és aláássák őket." Gilovich olyan példát használ, amikor a fogyasztók új síkképernyős tévékészülékeket vásárolnak, amíg élvezik, amíg fel nem fedezik azokat a szomszédokat, akik kevesebb pénzért vásároltak nagyobb készülékeket tisztább képekkel. Másrészt a tapasztalatok boldog emlékeket hoznak létre, amelyeket újra és újra vissza lehet idézni anélkül, hogy az öröm csökkenne.

    4. Vásárlás és tartás

    A jó dolgok vásárlása és hosszú ideig tartásuk általában olcsóbbak, mint állandóan alacsonyabb áron alacsonyabb minõségû termékek vásárlása. A dolgokat gyakran azért cseréljük, mert fáradtak vagyunk róluk, nem azért, mert elvesztették hasznosságukat. Fontolja meg a szekrényben lévő, már nem használt ruházatot, nem azért, mert már nem használható, vagy nem felel meg, hanem azért, mert úgy gondoljuk, hogy stílusától eltérő.

    5. Tegyen különbséget a szolgáltatások és az előnyök között

    A gyártók és a hirdetők folyamatosan népszerűsítik termékeik és szolgáltatásaik új lehetőségeit, amelyek közül sok kisebb kiegészítés vagy javítás. A „szolgáltatás” egy termék vagy szolgáltatás számszerűsíthető tulajdonsága - egy „előnye” az, hogy hasznos-e az Ön számára. Fontolja meg a kábeltelevíziós társaságokat, amelyek több mint 200 csatornát hirdetnek prémium csomagban - ez egy szolgáltatás. Ez csak akkor előnyös, ha mind a 200 csatornát megnézi.

    6. Élvezze vagy pusztítsa el

    Tárgy vásárlásakor vagy cseréjekor fontolja meg a régi tárgy eldobását, eladását vagy újrahasznosítását. A régi, nem használt tárgyak megőrzése túl sok helyet és védelmet igényel, és a WebMD egy cikke szerint lemerítheti és frusztrálhatja Önt, miközben megnehezíti a dolgok végrehajtását. A túl sok rendetlenség mentális és tűzveszélyt is jelenthet.

    Záró szó

    Az amerikaiak hajlamosak arra, hogy minden vészhelyzetre felkészültek legyenek, függetlenül attól, hogy milyen távoli. Az életedben lévő dolgok számának csökkentése, a vásárlások csökkentése és a megtakarítások növelése nyugalmat biztosít, és hozzájárulhat életmódunk megőrzéséhez a következő generációk számára.

    Mennyi cucc van a birtokodban? Mennyit használ rendszeresen, alkalmanként, vagy egyáltalán nem??